本文摘要：两张照片食材明细的主沙河粉150克-200克牛里脊100克(喜欢肉的敲打150克也可以)辅助材料绿豆芽生抽2汤匙鸡蛋1汤匙虾米皮老抽1汤匙洋葱高抽2汤匙不敲鱼露半茶匙原味油炸技术30分钟秤沙河粉，冻水泡可用6~8小时！2首先处理牛肉、薄片、生提取、姜粉、水淀粉、蛋白、啤酒1勺、香油炸入冰箱冷藏20分钟以上，最差4小时以上的肉更加帕3绿豆芽，清除干净的擦头拔杆，沥水4洋葱3分之一，韭菜黄3根，葱1根煮 好的河粉捞水，把煮好的河粉蒸干净，油炸干净，捞水，捞水，把橄榄油和花生油倒

两张照片食材明细的主沙河粉150克-200克牛里脊100克(喜欢肉的敲打150克也可以)辅助材料绿豆芽生抽2汤匙鸡蛋1汤匙虾米皮老抽1汤匙洋葱高抽2汤匙不敲鱼露半茶匙原味油炸技术30分钟秤沙河粉，冻水泡可用6~8小时！2首先处理牛肉、薄片、生提取、姜粉、水淀粉、蛋白、啤酒1勺、香油炸入冰箱冷藏20分钟以上，最差4小时以上的肉更加帕3绿豆芽，清除干净的擦头拔杆，沥水4洋葱3分之一，韭菜黄3根，葱1根煮

好的河粉捞水，把煮好的河粉蒸干净，油炸干净，捞水，捞水，把橄榄油和花生油倒在河粉上，不要粘在6个锅里倒油，这里控制热锅冷油，牛肉粘在锅里，加牛肉和洋葱，翻炒变色，7分钟煮开沥油，把油倒在7个锅里，用大火放入绿豆芽棒翻炒2次，马上放入河粉和以前翻炒的7分钟的牛肉洋葱翻炒，喂食，翻炒均匀分布，放入以前准备好的葱段和黄段，然后翻炒韭菜小窍门炒牛河，步骤7时一定是大火油炸，马上炒，时间要控制，时间不要太长！
本文关键词：干炒,牛河,的,做法,地道,美味,yobo体育官网下载地址,怎么,做,美妞

本文来源：yobo体育网页版-www.dsygspa.com